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[내돈내산] 써브웨이: 터키+아보카드 샌드위치

LEE2021 2021. 6. 13. 23:09
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안녕하세요~

21번째 기록입니다.

(2021.06.12 방문)

점심을 간단하고 건강하게 먹으려고 써브웨이를 방문했습니다.

https://www.subway.co.kr/eventView?eventIdx=191&query=page%3D1%26eventState%3D

써브웨이를 가니 6월 할인 행사를 하고 있더라고요!!

아보카도는 아직 한 번도 안 넣어 먹어봐서

이번 기회에 아보카도 터키 샌드위치를 먹고 왔습니다.

(영수증 까먹었어요 ㅠㅠ ;;)

다양한 빵 종류와 두툼한 샌드위치 그리고 취향대로 고를 수 있는 재료들이 써브웨이의 가장 큰 장점인 거 같아요 ㅎㅎ

저는 플랫 브레드로 선택했고 소스는 후추 그리고 치즈는 모짜렐라를 넣었습니다!

웨지 감자도 추가했어요.

웨지 감자는 포슬포슬하고 짭짤 따끈해서 저는 자주 시켜 먹는 거 같아요.

저는 항상 소스를 후추 아니면 레드와인 식초 넣어먹어요.

제가 다이어트할 때 이렇게 시작했었는데 확실히 소스를 안 넣는 게 건강에 좋은 거 같고

재료의 본연의 맛을 더 느낄 수 있어서 거의 후추만 넣어 먹는 거 같아요 ><

 

제 친구는 위트 브레드에 스위트 어니언 소스랑 후추를 넣었었어요.

이렇게 먹어도 조합이 좋았어요!

확실히 아보카도가 들어가니 샌드위치가 훨씬 부드러워지고 고소해지더라고요.

터키햄에 모짜렐라 치즈랑 아보카도까지 넣어서 짜면 어쩌지 하고 고민을 많이 했는데 

하나도 안 짜고 오히려 포만감이 늘어서 맛있게 먹었어요!

6월 30일 되기 전에 또 가서 아보카도 넣어 먹어야겠어요~~

터키 샌드위치 칼로리는 280kcal+ 아보카도 대략 63kcal입니다!

저 다이어트할 때 많이 먹었던 샌드위치이기도 하고 칼로리상 봐도 

다이어트하시는 분도 드실 수 있을 거 같아요 ㅎㅎ

이벤트 끝나기 전에 아보카도 추가해서 샌드위치 한번 드셔 보세요 ><

 

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